Avant le départ :
Papiers d'identité et formalités pour les ressortissants français.
Formalités de douanes et de police à vérifier auprès des consulats et ambassades. Carte Nationale d'Identité dans le cadre d'un voyage organisé ou passeport en cours de validité. En tout premier lieu, assurez vous que vos papiers (passeport ou carte d'identité) sont bien en cours de validité. Le passeport est fortement recommandé (il est question qu’il devienne obligatoire) et il est délivré maintenant pour 10 ans.
Quels vaccins doit on faire avant le départ ?
Il n'y aucun vaccin à faire en particulier. Toutefois, les participants devront être à jour en ce qui concerne leurs vaccinations. On trouve tous les médicaments usuels français dans les pharmacies.
Avant la course :
Quel équipement prévoir ?
- Pour le coureur:
son équipement sportif.
- Pour l’accompagnateur (éventuellement randonneur):
Des chaussures de marche ou de bonnes tennis
Des sandales pour reposer les pieds
- Pour coureurs et accompagnateurs:
lainages, blouson, coupe vent (soirées fraîches 11 à 14°)
Un chapeau, les lunettes de soleil et une crème de protection solaire
Des vêtements assez légers pour la marche et d’autres chauds pour le soir
Un sac de couchage (les nuits dans le désert peuvent être froides)
Une cape de pluie (éventuellement).
Prévoir également un maillot de bain et un drap de bain
Pour les vêtements
Dans la journée il est conseillé de porter des vêtements blancs et plutôt avec manches longues. Meilleure protection. Même à cette période le soleil est très présent.
L’idéal : des vêtements en coton et plutôt amples.